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吹水老手
  
                
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|  |  | 減少黑頭形成的方法]* 
 
 在飲食方面有甚麼地方需要特別注意,避免黑頭的形成?傳統以來,西醫都認為食物對黑頭的影響不大。不過,最近就有一班美國科羅拉多大學的研究員,到新畿內亞一些偏遠部族進行深入調查。研究發現住在那些地方的村民沒有生暗瘡的問題,這一來是因為他們沒有城市人那種生活壓力,生活比較單純所致。除此之外,這也與他們的飲食習慣有關,因為他們的食物是以蔬菜為主,絕少吃煎炸和甜味的食品。因此,想避免黑頭的出現,大家可以盡量少吃這一類刺激性的食物。
 怎樣才是處理黑頭的最佳方法?
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